字˙遊˙自在

因為過了可以恣意揮霍的青春，所以開始學習保健的重要。

買個保險或是對自己的健康多關照一些，跟以前荒唐的歲月說掰掰。愛吃愛喝的東西變得忌口，痛快的飲料、美味的甜食，不然就是垃圾食物，現在都得保持安全距離。一點點身體微恙或是病痛就開始往壞處想，「諱疾忌醫」就是說年紀到了，開始害怕面對醫生、面對自己身體漸漸變爛的事實。

一次百年難的一見的失眠就把我搞慘了兩天，今天不再像是嗑藥那般飄飄欲仙，但是還是一整個很睏很懶的感覺，偏偏一大早的早修又得上資輔，變得比以往更早起，惡性循環之下，就是我整個不來勁，思緒不清晰外加腦袋遲鈍，終於撐過四堂課和午餐時光可以睡上一場午覺，奈何四五十人的大辦公室卻人聲鼎沸，翻來覆去還是昏昏沉沉，年輕還有本錢可以唱通宵達旦的ktv，沒想到現在竟然落魄到這樣的局面......

說到身體的毛病是一堆，有時連早該在這階段揮別的青春痘也來瞎攪和一場，已經不青春的年華還得忍受痘子這樣的揶揄，所以皮膚科說這年紀不叫青春痘，改叫暗瘡或是痤瘡來著，感覺就比青春痘來得有威力，像是很恐怖的症頭一樣，而且還陰魂不散！

看似平穩的生活往往不時會來點小小的波瀾，偶爾的心驚膽跳總透露出健康出了狀況，顯示亮紅燈的危機。想起之前蕭薔阿姨和志玲姊姊所代言的「六分鐘護一生」，沒想到上了三十歲的女性朋友就可以免費檢查！萬般沒想到誤以為離我很遙遠的子宮頸抹片檢查，如今卻可以跟這玩意沾上邊，這就是所謂成長的軌跡吧～

要無病無痛過一生真的是千大萬大的福份，我們都是在病痛中摸索，找到自立自強的方法。別光顧著埋怨這副臭皮囊，好好善待它，相信它也會懂得回報你一個還過得去的下半生的！